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Yoga Iyengar. Manual de iniciación

21,00

Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises.
Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional.
Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas.
Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.

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SKU: 9788479026233 Categoría: Etiqueta:
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